Re.Ra.Ku【フォルテ津田沼店】本日の空き情報12月18日(2024年12月18日 19時20分) Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店

いつもご利用ありがとうございます。
Re.Ra.Kuフォルテ津田沼店でございます。

寒さも増し、本格的に冬が来た!という感じですね。
朝晩の冷え込む時期、皆さまは、寒さ対策していますでしょうか?

靴下を履いて寝たり、寝る直前に温かい飲み物を飲んだり等々、寒さ対策はしているとは思いますが、
今の時期は、どうしても寒いですよね・・・。

その原因としては、「血行不良」や「基礎代謝の低下」などが挙げられます・・・。
寒いとどうしても動きが鈍くなってしまいますので、血流も上手く循環できなくなっていきます・・・。
その所為で寒さを感じやすくなっていきますので、「代謝を上げて血行を良くする」必要があります!

運動をする事も、もちろん大切ですが、身体が硬い状態で運動をすると、ケガのリスクに繋がっていきますよね?
運動の前にストレッチをするのは、ケガのリスクを下げる為です!

なので、一度硬くなった身体をほぐして、ストレッチをすることも、とても大切なんですよ!

ただ、疲れを癒すだけではなく、特に、日頃運動をしている方、これから運動する事を考えている方には、
お身体をほぐして、ストレッチを行い、お身体の「メンテナンス」をする事をオススメ致します!

本日は今すぐご案内可能ですので、お仕事帰りなどに立ち寄ってみませんか?

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Re.Ra.Ku フォルテ津田沼店
【営業時間】
平日:11:00～21:00
休日:10:00~20:00

【住所】千葉県習志野市奏の杜2-1-1 奏の杜フォルテ2F
【アクセス】
JR「津田沼駅」南口より徒歩5分♪、新京成線新津田沼駅から徒歩9分