カイロプラクティック イネイト小針のサロン体験談

シートに情報を記入してからヒアリングをしてくださいます。シートをもとにどこが辛いか聞かれたので、首が辛くて肩や背中の張りも感じていることを伝えました。「お仕事はどのような内容ですか?」、「普段どんな枕を使っていますか?」など、生活習慣についても質問されて、不調の原因を探していくそうです。鏡の前で、体の歪みや可動域などをチェックしていただきました。巻き肩気味で少し前傾姿勢になっていることを指摘されて、日頃の姿勢が原因で不調を感じている可能性が高いとのこと。

カイロプラクティックははじめてだったのですが想像以上に低刺激で、不調の箇所はイタ気持ち良い感覚でした。足首を緩めると全身緩みやすくなるらしく、回しながら緩めていただいたので冷えていた体がポカポカしてきました♪ 土踏まずを整えることで、キレイな姿勢へ導いていくとのこと。ストレッチのようにひざや肩、腰まわりも緩めて、左右差を整えてくださいます。専用のゴムを使って骨盤まわりも整えていただきました。はじめは足が上がらなかったのですが、施術を受けると上がるようになっていて驚きました。

もう1つのベッドに移動して、調整していただきました。調整する時は一瞬でポキッと音が鳴って驚きましたが、刺激の強い施術ではないので安心です◎ 体の土台である骨盤をメインに、歪んでいるところを本来の状態へ整えてくださいます。骨盤は大体左右どちらかに歪んでいるので、体重をかけて整えていくそうです。腰まわりや背中、首付近の調整もしてもらい、体がスッキリしてきた状態で布団をかけてくださいます。布団に入って15～20分間休憩するので、眠ってしまいそうでした。実際に眠ってしまうお客様がとても多いそうです。

気になる箇所を集中ケアしてくださいます。お客様によって施術部位が変わるらしく、今回は首や肩、肩甲骨まわりの施術をしていただきました。今回は複数の部位ですが、1箇所だけ施術することもあるそうです。巻き肩気味になっている肩を整えるために、肩甲骨の癒着にもアプローチしてくださいます。巻き肩気味だったのですが、施術後は肩のところが開いたようでスッキリしました。何も意識しなくてもキレイな姿勢になっていて驚きました。

施術後に、再び鏡の前で体の状態を確認してくださいます。短時間で体が整ったのが分かって、骨盤などの左右差も目立たなくなっていて驚きました。前屈や後屈、体を回した時の可動域が広くなっていて感動しました♪ 固まっている関節を解放していくと、可動域が広い状態を目指せるそうです。最後に、アドバイスをいただきました。ゴムチューブを使ってホームケアを行うことで、巻き肩になりにくい健康的な状態へ導いていくそうです。簡単なのでお家でも実践しやすいと思います。