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新潟県新潟市中央区美の里6-5

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クリニカルカイロプラクティック 美の里のブログ

不眠の日

毎月23日はゴロ読みで不眠の日だそうです。

ふみん

日本人の53%が何らかの不眠症状をお持ちとのことです。

眠れないと次の日に影響が出てしまいます。
寝不足になると、頭が痛くなったり、太りやすくなったり、頭が働かなくなったり…良いことはありません。
身体の中でも様々なよくないことが起こってます。

暑くなって寝苦しくもなってきています。
さらに睡眠障害を起こす前に睡眠について見直してみませんか?

美の里のスタッフ 佐々木 裕美

カイロプラクター・美容カイロエステティシャン

佐々木 裕美 ササキ ヒロミ

クリニカルカイロプラクティック 美の里のメニュー

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