クリニカルカイロプラクティック美の里のブログ(サロンのNEWS)一覧

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クリニカルカイロプラクティック美の里のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

187件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/08/03

投稿者

千野貴弘
- 姿勢から変える!プロが教える美姿勢のヒ訣
- 「朝起きても疲れが取れない」「デスクワークで肩こりや腰痛がツライ…」「猫背が気になって自分の姿を見るのがイヤ」とお悩みではありませんか? マッサージで一時的に楽になってもすぐ元通りになる場合、本当の原因は「骨盤や骨格の歪み」にあるかも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/08/01

投稿者

佐藤友美
- 暑中お見舞い申し上げます
- いつもクリニカルカイロプラクティック美の里をご利用いただき、誠にありがとうございます。暑さの厳しい日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。夏は冷房による冷えや疲れの蓄積、睡眠の質の低下など、気づかないうちに身体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/27

投稿者

佐藤友美
- 姿勢と呼吸の深い関係深呼吸はできていますか?
- んにちは。毎日忙しく過ごしていると、知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。「最近疲れやすいな…」「肩や首がいつも張っている…」そんな時は、一度ご自身の姿勢を見直してみませんか? 実は、姿勢と呼吸続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/26

投稿者

佐藤友美
- 雨が降ると頭が痛い
- こんにちは雨が降ると頭痛がする… 天気と体は、思っている以上につながっています雨が降る前や曇りの日に、「なんとなく頭が重い」「頭痛がする」と感じたことはありませんか? 実は、このような症状は気圧の変化が影響しているこ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/25

投稿者

佐藤友美
- 質の良い睡眠が、夏バテを防ぐ!?
- こんにちは。毎日暑い日が続いていますが、ぐっすり眠れていますか? 「朝起きても疲れが残っている」「日中なんとなく体がだるい…」そんなお声を、この季節によく耳にします。実は、夏バテを防ぐために大切なのは、食事や水分補給だ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/23

投稿者

佐々木裕美
- 「年齢だから・・・」と諦めてませんか?
- 「年齢だから仕方ない」は本当? 「もう歳だからね。」「年齢を重ねたら肩こりや腰痛は仕方ないよ。」そんな言葉を耳にしたことはありませんか? 確かに、年齢を重ねると体は少しずつ変化していきます。しかし、年齢そのも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/21

投稿者

佐々木裕美
- 毎日暑いのに、身体冷えてませんか?
- 「夏なのに手足が冷たい…」「冷房の効いた部屋にいると体がだるくなる…」そんな経験はありませんか? 夏は暑いからといって、体が温まっているとは限りません。実は、夏は1年の中でも「隠れ冷え」が起こりやすい季節です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/17

投稿者

千野貴弘
- 毎日を心地よく過ごすための新しい選択肢
- 健康を維持するために、運動や食事に気をつけている方は多いですが、実はもう一つ大切なポイントがあります。それが、身体のバランスを整えることです。姿勢の乱れや身体の使い方のクセが積み重なると、筋肉の緊張や疲れやすさにつながり、日常生活の続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/07/12

投稿者

佐藤友美
- 冷えが自律神経を乱しているサインかもしれません
- 毎日暑い日が続いていますね。外では汗をかくほど暑いのに、室内では冷房が効いていて「なんとなく体がだるい」「足先が冷たい」と感じていませんか? 実はこの時期、多くの方が「冷え」による体の不調を感じています。冷房で体が冷えると続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/30

投稿者

佐藤友美
- 6月に「整える」ことで夏が楽になる
- 6月は、1年の中でも特に体のコンディションが乱れやすい時期です。梅雨による気圧の低下、湿度の上昇、寒暖差の繰り返しなど、身体にとってストレスとなる要因が重なります。そのため、普段は気にならない小さなゆがみや疲労が表面化しやすく、肩続きを見る