皆さま、こんにちは。
リラクゼーションPlus整体 ととのえ西宮東店の森本です☺
いつも ととのえ西宮東店にご来店いただき、誠にありがとうございます(^^)/
今日からゴールデンウィーク スタートの方も多いようですね!
このタイミングでよくあるのが
・休みなのに体が重い
・朝スッキリ起きれない
・動き出すまでに時間がかかる
といった状態です。
これは単なる疲れではなく
➡ “回復できていない状態”
です。
連休に入ると
✔ 生活リズムの変化
✔ 外出や移動の増加
✔ 食事や睡眠の乱れ
が重なり、
体は休んでいるつもりでも
実際は回復が追いついていません。
さらにこの時期は
✔ 気圧変動
✔ 気温差
も加わり、
➡ 自律神経がかなり乱れやすい状態です。
この状態を放っておくと
・後半で一気にしんどくなる
・連休明けに動けなくなる
という流れになりやすくなります。
逆に今ここで整えると
✔ 後半も動ける
✔ 疲れが抜けやすくなる
✔ 回復力が上がる
かなり差が出ます。
ととのえでは
背骨・呼吸・循環を整え、
“回復できる体”に戻すケアを行っています。
本日は
15:00~空きがございます。
「なんか調子悪いな」と感じている方は、
その違和感のタイミングがベストです。
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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★ととのえグループでは、店舗スタッフ&スクール生を募集中(^^)
ご興味のある方は資料請求など気軽にお問い合わせください♪
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ととのえ西宮東店は阪神鳴尾武庫川女子大前駅から徒歩13分、小松北町にございます。
バスでお越しのお客様は「小松北町」バス停を降りると目の前、
コープ西宮東店内2階の南西方角一番奥にございます。
大阪市内からも車で20分、地下駐車場は無料です!
お買い物ついでに立ち寄りやすいお店です。
平日土日祝問わず営業中(AM10:00~PM20:00 最終受付19:00)
施術者は【骨格調整士®】という資格保有者が施術いたします。