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営業時間 09:00～19:00(最終受付18:00)

東京都豊島区池袋2-41-1 北村ビル2F

最寄り駅：JR山手線 池袋駅 西口より徒歩3分

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みやさか治療院のブログ

2022年03月のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • 股関節
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    投稿日
    2022/03/19
    投稿者
    依田

    • 臀部から股関節まで

    • 臀筋(お尻の筋肉)→股関節に至るまで 骨盤を囲む筋肉が 座る姿勢 立っている姿勢 動き出しのスムーズ加減etc 全てに関わる重要ポイントです! どこがどれくらいの負荷がかかるかも 考慮しながら治療します。 みやさか治療院 続きを見る
  • インナーマッスルで腹圧コントロール
    おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/11
    投稿者
    依田

    • 1(イチ)気圧

    • "気圧"というのは ゼロになることはなく、 「1」気圧は必ず体にかかっているそうです。 つまり元気だな、と感じる人はこれに当てはまります↓↓ 1気圧 ≦ 自分の腹圧 腹から声を出す、などのように お 続きを見る
  • 桃の節句
    プライベート
    投稿日
    2022/03/03
    投稿者
    依田

    • ひなまつりにおもう

    • ひなまつり 桃の節句 呼び名はいろいろでも そもそも無病息災を願う行事だったそうです 季節を味わう日本人にとっては 気分転換、自分を飽きさせないための 便利な行事かもしれません。 体の中は心臓や腸など 飽きることなく動 続きを見る
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