Bali Lodgeのサロン体験談

最初にマンツーマンでヒアリングをしていただきました。その日の身体の状況から悩み、リクエストがある場合はその箇所についてなど、詳しく聞いていただきました。その後、施術に使用するオイルを選ばせていただきました。オイルは全部で4種類あり、好きな香りや、その日の気分、体調で選択。私はおすすめしていただいたラベンダーが入っている「リラックス」を選びました。この香りが一番人気とのことです。とても良い香りで、施術が楽しみになりました。こうやって自分が好きな香りを選べるのは来店するたびの楽しみの一つになると思いました。

施術台にうつ伏せになり、足から施術に入っていきました。まずはストレッチを入れ、布の上から足全体を押しながら、冷えや緊張状態などを確認いただきました。その後オイルを塗布し左足からトリートメントの施術に入っていきました。足から施術するのはリンパの流れに沿ってやるためで、いきなりオイルによるケアに入るのではなく、足裏の指圧からやり、お尻の部分まで手のひらで圧をかけてからほぐすことでオイルで流した時により流れやすくなるそうです。この足の施術の際、足先にオイル塗ったあとその部分にラップを巻いていただきました。足先から温まり、巡りがより促された感じがしました。足の後は背中の施術に入りました。背中も指圧してから流すケアで、肩、首も流していただきました。

次にあおむけ体勢になりリンパの滞りやすいデコルテから身体の表面のケアをしていただきました。背面の巡りを整えてから表面を行うことでより効率的に流れるそうです。その後、手先から腕までほぐしていただきました。手は毎日使う箇所で、意外と疲れを溜め込んでいる箇所。その手をツボや反射区を刺激しながらしっかり流していただきました。さらに腕もほぐしていただき、施術後は腕から全体の疲れが取れました。手の施術がとても気持ちよく、ウトウトしてしまいました。

その後お腹のケアを行っていただきました。やさしく身体の内部を動かしていくイメージで、お通じにもいい影響が期待できるそうです。お腹のケアが苦手な方はこのケアを飛ばすこともできるのでお気軽にお伝えください、とのことです。さらに、足先から太ももの付け根まで流し、挟んでスライドするような手技で足の甲含めてケアいただきました。このタイミングで足先に巻いていたラップを外していただきました。乾燥していた足先もオイルで保湿されてツルツルになりました。あおむけの施術は、右腕、お腹、右足、左足、左腕、とぐるっと回るようにケアいただきました。施術が終わった箇所は、どの箇所もホットタオルを巻き、あたためて少し蒸しながらオイルを拭き取っていただきました。このホットタオルのケアもじんわり温まり気持ち良かったです。

続いて疲れが慢性的に溜まりやすい肩と首をしっかり流していただきました。パソコンやスマホなどで疲れていた箇所だったのでしっかり流していただけとても気持ち良かったです。その後、最後の仕上げにヘッドケアをしていただきました。頭部にはスースーするスカルプ的なローションをつけてケアを行いました。このローションはつけたくない方はお気軽にお伝えください、とのこと。頭皮の巡りを促しながら、じんわりした圧により、緊張して強張っていた頭皮をしっかりほぐしていただきました。ツボも刺激いただき、頭の中までスッキリしました。頭部をほぐすことで小顔効果も期待できるとのことです。

全ての施術が終わり、着替えをしたら施術のフィードバックをしていただきました。身体の今の状況をお伝えいただきました。施術中に身体をケアいただきながらホームケアの方法もアドバイスいただいたのですが、それとあわせて、自分の身体についてとても勉強になりました。さらに、お茶をご提供いただきました。こちらのお茶は5種類のハーブがブレンドされ代謝が高まり、身体の膨張感の解消も期待できるお茶だそうです。身体が内側からポカポカ温まり最後までゆっくり過ごすことができました。