ウォーキング(=ﾟωﾟ)ﾉ(2018年09月29日 12時53分) 陽だまりの杜

こんにちは✿ もみほぐタロウです☀




昨日と違い今日は朝から雨で、、肌寒い一日ですね(*_*)

皆さまお風邪などひかれませんように、温かくお過ごしください☀

それにしても、季節の変わり目って気温の変化が激しいでふね・・・・・

これだけ気温差が激しいと、体調が崩れやすいですし、お疲れが溜まってると尚更

体調を崩しやすいですから、、皆さまも日頃から、お疲れを溜め過ぎないように

リラックスした時間も作りながら、お過ごしください(/・ω・)/

それでも身体がお疲れの場合は、『陽だまりの杜』に癒されにご来店ください(´ω`*)




昨日ブログに宣言した通り、、

昨日から痩せるために行動に移しまひた٩( ''ω'' )و



お仕事から戻り食事を終えた後、しっかり1時間ウォーキングをしてきました(;・∀・)

昨夜は少し冷えて肌寒かったですが、近隣にお住いの方々も夜の9時を回っているのに

も関わらず、多くの人たちが思い思いのトレーニングをされていたのには、

もみほぐタロウ、驚かされまひた( ﾟДﾟ)


ほとんどの方がランニングで汗を流しておられましたが、もみほぐタロウはただひとり

ウォーキングしておりまひた٩( ''ω'' )و



最近はこんな夜遅くに出歩くことがなかったのですが、、本当に多くの方が自分自身の

健康管理にしっかり向き合っている人が多いんだなぁ～って感じながら、さらに近所の

駅前に向かって歩いて行くと、塾が終わったのでしょう、、、大勢の生徒さんたちが塾

からお迎えのご家族の元へ、足早に歩いて帰る生徒さんたちを目にしました。。。。。




「みんな、それぞれに頑張ってるんだなぁー」




って言う気持ちにさせられて、何だかほっこり、そしてもみほぐタロウも頑張れそうって

普段とは少し違う行動を起こしただけでふが、、前向きにならせていただけました(*'ω'*)




皆さまも、普段の生活に少しお疲れでしたら、少しだけ目線を変えるだけでも、少しは

前向きにとらえられるかもしれませんね(´ω`*)



あっ!!

でも、明日は台風だから夜はウォーキングに出かけられないなぁぁぁ (∀`*ゞ)ｴﾍﾍ