トータルボディケアサロン N3のサロン体験談

疲れている箇所を聞かれたので、首や肩、腰や足など少し違和感がある箇所も全て答えました。専用のシートが用意してあるのでそれを読み、同意してから署名します。体の状態に合わせて施術してくださるようなので楽しみです。ヒアリングもきちんとしてくださるのですが、施術の流れなどは体をほぐしながらお話される事も多いのだとか。時間配分の希望も聞いてくださったので、90分のうち30分程度フットの施術をお願いしました。ベッドに移動する前に着替えをします。

フットではオイルを使用するので、七分丈のズボンに着替えました。ふくらはぎから施術がはじまり、足裏の反射区を刺激するように重点的にほぐしていただきました。丁度良い力加減のイタ気持ち良い手技に癒されます。足のつぼを刺激すると、足の疲れやだるさを癒すだけでなく全身への良い効果を期待できるそうです。施術を受けると張りや冷えもほとんど感じなくなって、スッキリしました。足の施術が終わると、ホットタオルでオイルを拭きとってくださいます。

ふとももなどを重点的にほぐしてから、仰向けの体勢で足の「ストレッチ」をしてくださいました。曲げたり伸ばしたり倒したり、足を色々な方向へ傾けてくださって自分ではなかなかできないような施術です。ももの裏や腰、お尻などの筋肉がしっかりと緩むような感覚でとても気持ち良かったです。はじめは流れが滞っている感じがしていたのですが、施術を受けていると整ってきたのか体が温まってぽかぽかしてきました。深くにある筋肉もしっかりと緩めてくださって良かったです。

腕の付け根や二の腕などの施術をしてくださいました。普段あまり意識しない箇所ですが、疲れが溜まっていたのかとても気持ち良かったです。私の場合は腕までの施術だったのですが、体の状態によっては「指先」までほぐす事もあるのだとか。ひとりひとりの体の状態に合わせて内容を変えながら、しっかりと施術してくださるのが嬉しいポイントです。施術への希望なども言いやすい雰囲気を作ってくださるので、リラックスして過ごせると思います。

首まわりもしっかりと施術してくださるのが嬉しいポイントです。首の下の方から頭に向かってほぐすように施術してくださって、心地良い手技に癒されます。先程までとは違った手技で、ほぐす箇所によっても力加減を調節してくださるのが分かってリラックスして施術を受けられました。スマホを長時間使用しているといつの間にか猫背になっている事も多く、慢性的な首の張りを感じていたのでとても気持ち良かったです。「もっとしてほしい」と思うような施術でした。

うつ伏せの体勢で、背中全体を軽くほぐしてくださいました。「肩の張り」の原因が腕などの他の箇所にある事も多いそうで、悩みの原因がどこなのか探りながら施術してくださるのが嬉しいポイントです。腕を持ち上げるようにして、骨を浮き上がらせてから「肩甲骨」まわりの筋肉もしっかりとほぐしていただきました。横からほぐすだけでなく、ベッドに乗るような体勢でも施術してくださったのですが、見た目ほど強い力ではなく丁度良い力加減の心地良い手技に癒されます。

体の状態に合わせて、疲れている箇所を重点的に施術してくださいます。腰のだるさも感じていたので、今回は「腰まわり」の施術をお願いしました。腰やお尻、ふとももなどをしっかりとほぐしていただけてとても気持ち良かったです。きちんと希望を聞いて、なるべく寄り添うような施術をしてくださるので「満足度」が高いと思います。ガチガチだった筋肉も緩んで、上半身がスッキリと軽くなりました。心からリラックスでき、うとうとと眠くなってきました。

最後にもう一度、「首や肩」の施術をしてくださいました。全身の筋肉がほぐれているので、さっきよりも深くまでアプローチされているような感じがして「効いている」と思いました。丁寧にほぐしてくださるので、肩や首の張りも癒されてスッキリしました。セットメニューではなく「ボディケア」のみの場合や、その時の体の状態によっても施術の順番は変わるようです。お顔の施術をする場合もあるそうなので、もし希望があれば伝えてみてください。

施術後に、お水か白湯かハーブティーを出してくださいます。ハーブティーはピーチやマンゴー、マスカットなど数種類用意されていて、選ぶ事ができるのも嬉しいポイントです。疲れが溜まりやすくて体がガチガチだったので、定期的に施術を受けるのがおすすめだと言われました。自覚していたつもりだったのですが、これからはもっと気をつけたいと思います。体の箇所ごとに「力加減は大丈夫ですか?」と聞いてくださるので、はじめての方やもみ返しが起きやすい方でも安心して施術を受けられると思います。おすすめのメニューです!