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質の高い睡眠してますか?

忙しい現代人にとって、睡眠時間は短くなる傾向にあるようです。
また、睡眠に悩む方も多いと聞きます。


睡眠中に身体の細胞は修復したり、新しく生み出されたりしており、最低でも6時間は睡眠したいところ。
お肌への栄養も寝ている間に行き渡ります。

出来ることから睡眠の質を改善してみませんか??


当店の心地よい【光線ケア】で睡眠のお助けが出来ます。
光線に当たることにより、体内時計をリセット!

また、全身調整の【オステオパシー】により、リラックスすることで睡眠の質を上げてみませんか??

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