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お顔のくすみやフェイスラインのたるみが気になった時、皆さんはどうしていますか?
パックしたり、お顔のマッサージをしてみたり・・・それももちろん効果的です♪
そこにもう一つ、ケアを入れてあげると効果UPしますので、やってみてください。
よく見るフェイスケアに、顎下腺リンパ節から耳下腺リンパ節までひきあげて、鎖骨リンパ節に流すマッサージがあります。
そこに流れた老廃物は、一番大きいリンパ節の出口である、腋窩リンパ節から出ていくのですが、ここが固くなって出口がふさがっていると、せっかく流した老廃物がうまく排出されなくなってしまいます。
なので、しっかり腋窩リンパ節を緩めてからお顔のケアをしてあげると、より効果がUPします♪
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