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キャメリアブランのブログ

湿度を気にする季節

【湿度を気にする季節】
2周年記念キャンペーンを開催中のキャメリアブランです☺️
ここ数日、朝一のサロン内の湿度が20%台で とても乾燥しています。
加湿器2台がフル回転で稼働中です。

意外なことに1年のうち半年ぐらいは乾燥しがち!!
秋から春先、梅雨の前までは大気は乾燥気味です。意外と1年の半分ぐらい長い期間乾燥しています。湿度が低いせいで、風邪をひきやすくなってしまったり、ホコリが舞い上がりやすくなったり、肌がガサガサになってしまったりと、ネガティブなことが多いです。

そして、特にこの時期はインフルエンザに注意が必要ですよね。お部屋をただ暖かくしただけではウイルスは生存できてしまうので、湿度は50%を目安にできるといいですね☝️
自宅では、去年リビングに洗濯物を干していましたが、今年は加湿器プラス、観葉植物を増やして見た目にも癒されるようにしてみました。
植物は空気が乾燥すると水分を吸収し、葉っぱから蒸発させるので加湿器代わりになります。
さらに空気を浄化する効果もあります。一石二鳥です。

葉っぱの大きい観葉植物だと、出る水分の量も多くなるようですよ☺️
ちなみに、この時期 身体に潤いをもたらしてくれる食べ物は、白い食べ物です❤

乾燥から身を守り、健康に過ごしましょう!!

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