第2弾!!(2019年05月15日 11時50分) 美ストレスパ

こんにちは!美飾りです☆
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ダイエット中に食べても ◯
避けたい物をご紹介!
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第2段!!!ファーストフード☆
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「 食べても◯な物 」
・ビーフパティ系のバーガー
・BLT系の野菜が入った物
・ナゲット
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「 避けたい物 × 」」
・フィレ系やカツメインのバーガー
・ポテト、オニオンフライ
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ファーストフードを食べる際は
サイドメニューはナゲット系や
サラダに変更!!
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そして、ドリンクは炭酸飲料や
野菜ジュースは控えて、ウーロン茶に
しましょう(^ ^)
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気になることがございましたらお気軽にお問い合わせください(・ω・)ノ
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