おはようございます☺
1月最終日少し寒いけど健康に過ごしてますか?
今日は以前にもお伝えしたセロトニン!
人間の体は本当に面白い(^人^)
腸は免疫力の70%もしめていると言われています。
【腸脳相関】という言葉がありますが健康でいるためには腸内環境がとっても大切φ(..)
ストレス過多の乱れた生活、添加物まみれの食事。。
あなたの腸内環境大丈夫ですか?
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