整体院 人の手 日本橋茅場町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/03/02 14:06
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今日は冷えますね
整体院人の手の奥田です。
今日は昨日のぽかぽか嘔気に比べてすごく寒くなりました。
気温の変化は体にとっては結構なストレスとなってしまいます。
寒暖差の激しい日が続くと、自律神経のバランスが崩れてしまい疲労がたまりやすく
さまざまな体調不良が出やすくなってしまいます。
日頃から疲れをためないようにセルフケアや整体で体をほぐすなどでけあをして
寒暖差で普段の疲れがでづらい体にしていきましょう。
整体院人の手の奥田でした。
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