整体院 人の手 日本橋茅場町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/02/24 14:49
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花粉症辛いですよね、
皆さんこんにちは!
整体院人の手 羽入です。
最近は春が近づき、花粉に悩まされる方も多いのではないでしょうか?
お客様の中にも
花粉がしんどくて
鼻水が止まらない!
という方も特に増えてきました、
花粉症で悩まされると全身の倦怠感や頭痛、肩凝りといったご症状に悩まされる事も少なくありません。
これらの不調は自律神経の乱れや血行不良によって悪化することがあるため、しっかりとケアが必要になります!
特に、花粉症による鼻づまりは、呼吸が浅くなりやすく、酸素不足によって疲れやすくなります。さらに無意識のうちに肩や首に力が入り筋肉が緊張することで肩凝りや頭痛を引き起こしてしまいます。
そんな時におすすめなのは直接筋肉にアプローチをし、筋肉をゆるめる事です!
呼吸が浅くなってくると背中の筋肉が邪魔をし、肺を上手く膨らませにくくなりやすかったり、腰部の影響で上半身を上手く使えない事など起こってしまいます。
当院ではこの様な根本原因を見つけることに長けています。
お客様一人一人関節可動域をチェックし、お身体にどのような影響が起こっているのか、細かくお客様にお伝えさせて頂いております。
全身の筋肉の緩さを出すことにより自律神経を整え花粉症によるストレスや疲労感など和らげる効果が期待できます!
花粉シーズンの不調を少しでも軽減し、快適な毎日を過ごすために是非当院に足を運んでみてください!
スタッフ一同お待ちしております!
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