整体院 人の手 日本橋茅場町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/08/02 10:22
- いいね！
x脚o脚
こんにちは!!整体院人の手の内海です!
今回はO脚とX脚について!
O脚・X脚ともに見た目を一番気にされる方が多いかと思いますが、
実は見た目だけでなく、下半身が太りやすくなったり、腰痛の原因になることも。。。
原因としては、
・普段の姿勢の悪さ
・ももの内側の筋力の低下
・お尻や外側の筋肉が硬く、外に引っ張られている
が挙げられます。
これらのせいでバランスが崩れてしまい、O脚やX脚になっていくんです。
内側と外側の筋肉のバランスがポイントになります。
O脚X脚でお悩みの方は是非一度当院に来てみてください!
一生懸命施術させて頂きます!
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2025/12/04 瞼の痙攣について!
- 2025/12/02 むくみタイプ別判断3.
- 2025年12月（2）
- 2025年11月（12）
- 2025年10月（22）
- 2025年09月（21）
- 2025年08月（24）
- 2025年07月（21）
- 2025年06月（22）
- 2025年05月（11）
- 2025年04月（9）
- 2025年03月（10）
- 2025年02月（8）
- 2025年01月（7）
- 2024年12月（16）
- 2024年11月（3）
- 2024年10月（10）
- 2024年09月（1）
- 2024年08月（4）
- 2024年07月（2）
- 2024年06月（1）
- 2024年05月（3）
- 2024年04月（1）
- 2024年03月（20）
- 2024年02月（1）
- 2023年05月（1）
- 2023年04月（2）
- 2023年03月（2）
- 2023年02月（1）
- 2023年01月（7）
- 2022年12月（4）
- 2022年11月（2）
- 2022年05月（1）
- 2022年04月（1）
- 2022年03月（1）
- 2022年02月（1）
- 2022年01月（1）
- 2021年12月（2）
- 2021年11月（1）
- 2021年10月（2）
- 2021年09月（1）
- 2021年08月（5）
- 2021年07月（2）
- 2021年06月（6）
- 2021年05月（5）
- 2021年04月（9）
- 2021年03月（13）
- 2021年02月（13）
- 2021年01月（13）
- 2020年12月（7）
- 2020年11月（7）
- 2020年10月（9）
- 2020年09月（33）
- 2020年08月（2）
- 2020年07月（3）
- 2020年06月（16）
- 2019年04月（1）
