整体院 人の手 日本橋茅場町店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/08/12 10:33
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夏の下半身冷えに注意!!
こんにちは!!整体院人の手の内海です!!
「夏だから裸足でも平気」「サンダルで涼しく快適」
そんな生活を続けていると、気づかないうちに足元から冷えて、体の調子が崩れてしまうことがあります。
足元には全身をめぐる血液の戻り口が集中しており、ここが冷えると全身の血流が滞りやすくなります。
・夕方のむくみ
・足のだるさ
・冷え性の悪化
・寝つきの悪さ
など、実は足元の冷えが引き金になっていることも。
また、特に女性は骨盤内の血流も影響を受けやすく、生理不順やホルモンバランスの乱れにまでつながることがあります。
整体では、骨盤や足首の調整を通じて、下半身の巡りを良くする施術を行っています。
「夏なのに足が冷える」「むくみやすくなった」と感じている方は、ぜひ早めにケアを受けてみてください。
足元を温めることは、全身の元気を守る第一歩です!
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