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営業時間 11:00～21:30(最終受付21:00)

東京都中央区日本橋茅場町1-12-1 新井ビル201

最寄り駅：東京メトロ東西線 茅場町駅 3番出口より徒歩1分

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整体院 人の手 日本橋茅場町店のブログ

のブログ一覧
  • 220件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/24
    投稿者
    スタッフ2

    • 巻き肩予防

    • 巻き肩で大事な筋肉は大胸筋【胸の前の筋肉】ベンチプレスで主に使う筋肉で 男性は鍛えるとかっこよく女性は綺麗なバストラインが綺麗になったりするのですが この筋肉の作用が強すぎると巻き肩になるのでまずは大胸筋のストレッチをしてあげると い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/10
    投稿者
    スタッフ2

    • 原因究明コース

    • 初めての方nいおすすめしたいのが、 原因究明コースです。 こちらのコースはマッサージに慣れた方から マッサージや整体に初めてかかる方まで幅広い方々にご利用頂いており お体をしっかり検査して不調の原因を突き止め 続きを見る
  • ようこそ人の手へ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/09
    投稿者
    スタッフ2

    • 整体とは、

    • 整体とは、、、? マッサージと整体の違いっわかりづらいところがあると思いますが、 簡単に言うならば、 疲れをとるのか、悩みをとるのか、 になってくるのではないのかなと私は思います ▪️マッサージ 疲れをとるの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/25
    投稿者
    スタッフ2

    • 自律神経の乱れ

    • 今回は自律神経の乱れについてです。 自律神経とは、 交感神経と副交感神経からなり 交感神経は興奮状態にしたりするなか 副交感神経は体は休ませたりする働きをします。 本来人は、この二つをうまく切り替えながら生活し 続きを見る
  • この時
    プライベート
    投稿日
    2020/06/24
    投稿者
    スタッフ2

    • 簡単に痩せる

    • こんにちは、木住野です。 昔から体重の増減が激しい私ですが、 痩せようと決意した時に体重が減らなかったことがなく でもさすがにもう思う様にはなかなか体は変わってくれないのでここで 強行手段に出ることに、、 あーやだなぁ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/22
    投稿者
    スタッフ2

    • テレワーク等で座ることの多い方へ

    • デスクワークの悪影響 1番は何と言っても運動不足があげられます。 実は座っている時間を1時間続けていると なんと!! 約50%も血流が悪くなってしまうのです。 これには理由もあり、 人間の下半身には体全体の7 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/20
    投稿者
    スタッフ3

    • スポーツによる肘の痛み

    • 私、宮下がスポーツでよく起こる肘の痛みについて なぜ起こるのか、そして予防方法までをお伝えしようと思います。 いきなり肘にした理由として ようやく昨日プロ野球が開幕しました! ということもあり、私がずっと続けていた野球で肘を壊し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/16
    投稿者
    スタッフ2

    • 抗体検査陰性

    • 先日、そういえばコロナウイルスの抗体検査を受けて見ました。 結果は陰性でした。 これもお客様達のおかげだと思います、 引き続き当院でも、 消毒、換気を徹底していきますので、 皆様は安心してお越し頂けたらと思いま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/15
    投稿者
    スタッフ2

    • ランニング前におすすめ 足首編

    • ランニングの前にストレッチはもちろんするとは思いますが そこにプラスやって欲しいのが足首の可動域をよくするエクササイズです。 まず起立した状態からアキレス腱を伸ばします。 この時の注意は伸ばしている時に足首のつまりが感じら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/14
    投稿者
    スタッフ3

    • 硬い筋肉の緩め方

    • 暑さでバテ気味な宮下が投稿します。 本日は肩のコリ感をすごく強く感じていて何件も整体やマッサージを受けている方に お越しいただきました。 話を聞いていると 『効くなー』と思えるほどに肩の筋肉を押してもらっていたようなのです。 続きを見る
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