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体質に合わせたちょうどいい運動
- 今回のお話は、 運動をしたほうがいいのはわかっているけど何をすればいいのかわからない そんな方へDNAダイエットの結果を活かした体質別の運動法 DNA検査では太る原因になりやすい栄養タイプが分かる その結果に合わせてちょうどいい 続きを見る
ソフィアパレス 柏店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/12/04
- 投稿者
- 板橋
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/02
- 投稿者
- 板橋
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話題沸騰 軽め筋トレで引き締め習慣
- 話題沸騰 軽め筋トレで引き締め習慣 今回のお話は、 運動が苦手だけど体を引き締めたい 筋トレはしたほうがいいのか気になっている そんな人に向けた無理なく続けられる筋トレの始め方のまとめ 筋トレは重さよりバランス 体の大き 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/01
- 投稿者
- 板橋
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話題沸騰 チキンスキン対策の正解
- 今回のお話は、 二の腕や太もものザラつきが気になる なめらかな肌になりたいのに繰り返してしまう そんな人へ向けた毛孔性角化症のケアポイントをまとめた内容 毛孔性角化症は 毛穴の入り口に古い角質が残ってザラつく肌トラブル 原因 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/30
- 投稿者
- 板橋
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軽い運動から始める痩せ習慣
- 今回のお話は、 「運動は苦手だけど何か始めたい」 「体を動かす習慣をつけたい」 そんな方に向けた、DNAダイエットに取り入れやすい軽い運動の始め方です。 DNAダイエットは、運動をしなくても結果が出せるダイエット法ですが、 ほ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/29
- 投稿者
- 板橋
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今、注目のたるみ毛穴ケア術
- 今回のお話は、 頬の毛穴が縦に伸びて見える ファンデが毛穴に落ちやすくなった そんなたるみ毛穴のサインが気になってきた人へ 毎日のケアでできる見直しポイントをまとめた内容です たるみ毛穴の正体は乾燥です 肌の水分が足りなくな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/28
- 投稿者
- 板橋
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脂肪が燃える時間を味方にする方法
- 今回のお話は、 同じように過ごしているのに痩せやすい日と痩せにくい日がある気がする そんな疑問を持つ人へ向けて 脂肪が特に燃えやすい時間帯をまとめた内容です 脂肪は一日中同じペースで燃えているわけではなく 燃えやすい時間帯があ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/27
- 投稿者
- 板橋
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50人が選んだ黒ずみ毛穴を防ぐ毎日のオフ習慣
- 今回のお話は、 洗っているのに黒ずみが消えない 毛穴パックをしても戻ってしまう そんな悩みを抱える人へ向けた 毎日のケアで変化を感じやすい黒ずみ対策のまとめ 黒ずみ毛穴の正体は酸化した皮脂 ゴシゴシ洗っても落とせないのはその 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/26
- 投稿者
- 板橋
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運動は必要ない?でも意味はある理由
- 今回のお話は、 運動しなくても痩せるのか不安な人へ向けて DNAダイエットにおける運動のプラス効果をまとめた内容です DNAダイエットは運動なしでも効果が出る仕組みです 体質に合わせて栄養バランスを整え 腹八分目の食事を続ける 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/25
- 投稿者
- 板橋
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50人が選んだ 黒ずみ毛穴を防ぐ毎日のオフ習慣
- 今回のお話は、 「洗っても黒ずみが残る」「毛穴パックしても戻ってくる」 そんな悩みを抱える人が今日から変われるやさしい黒ずみ対策のまとめ 黒ずみ毛穴の正体は酸化した皮脂 落としすぎるほど乾燥が進み、皮脂が余計に出て悪化しやすくな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/11/24
- 投稿者
- 板橋
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今週の空き状況のご案内
- 今週の空き状況のご案内 「エステが初めて」「何が合っているかわからない」 そんな方でも気軽にお問い合わせいただけます 現在、光フェイシャル・毛穴ケア・DNAダイエット のお問い合わせが特に増えており 「本気で肌悩みや体型を改善したい 続きを見る
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