お久しぶりです。みなさ~んリラックスできてますかぁ~(2024年09月05日 00時00分) トータルヒーリングケアわたなべ

ご無沙汰しております。なべさんこと渡邊二朗です!今後は「なべさん」と呼んでくださいな
で、今日のお題なんですけども「みなさ～んリラックスできてますかぁ～」です。それは、なぜかとゆうと、当院に来院される殆どの方ができてないから、
ず～っと緊張状態なんですね、幼少期のころから!えっ、どうゆこと?って思いますよね。それを書き出すと長くなっちゃうので割愛させて頂きます。まっ、短くまとめると、ご両親、学校の先生、クラスメイト、習い事の先生、部活の先輩だったりの関係性に何かしらの問題が関わってるんですよね～なので、以外と深く呼吸出来てない、出来ない方が多いこと(当院に来られる方殆ど)そうすると酸素回ん無いから改善を遅くなっちゃいますよね
じゃあ～当院ではどうしてるの?ですよね。

〇全体の歪みの大まかなチェック
〇軸のバランスのチェック(この時点である程度の原因の把握もしちゃいます)
〇関節の可動域のチェック(坐位、仰向け)
〇筋肉の状態チェック
〇それらの原因をキネシオロジー(筋肉反射テスト)で探る・・・意外な原因にビックリされる方もちらほら
〇ヒーリング又は、心理カウンセリングを使ってアプローチ
〇再度検査と調整を関節の可動域を基準として動きがある程度回復するまで繰り返す

こんな感じでアプローチしていきます。これでも意外と改善されていきます

じゃあ～家では?
最近は、一人でぼ～っとする時間を(頭をやすませる目的で)作った頂いてます。後は、お風呂にゆ～っくり浸かって貰って「息」を吐いてもらいます(いつの間にか息止めてる人多いからなぁ～)まぁ～後は、おでこに手を当ててその日ストレスを発散してもらうことかなぁ～これぐらいのワークです。

こんな感じでさせて頂いてます

皆さんも一度どうですか?試しに

では今日は、この辺で!なべさんでしたぁ～