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肌のたるみは食べ方で変わる
- 肌のたるみは食べ方で変わる 今回のお話は 高いスキンケアを使っているのに効果が薄い そんな方は必見です 美肌づくりは毎日の食事からも始まっています 肌の土台は食べ物でできている 乾燥やたるみがなかなか改善しない 肌 続きを見る
ソフィアパレス 西葛西店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/06/13
- 投稿者
- 大平
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/12
- 投稿者
- 大平
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寝不足が老け顔の原因だった
- 今回のお話は… 「睡眠の質」が肌に直結するって本当? 寝不足が肌荒れを引き起こす理由と ぐっすり眠るための簡単な習慣についてお届けします ――――――――――――― 「最近、なんか老けたかも…」 その原因、実は“睡眠不足 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/11
- 投稿者
- 大平
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お風呂で小顔!?今日から始める美肌習慣
- お風呂で小顔!?今日から始める美肌習慣 今回のお話は、 「お風呂=美容タイム」に変えるだけで フェイスラインがすっきりして美肌も叶う そんな入浴習慣をご紹介します 入浴は最高の美容タイム お風呂にしっかり浸かるだけで 実は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/10
- 投稿者
- 大平
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水を変えるだけで肌が潤う!1日1.5Lの本当の意味
- 今回のお話は、 「お水をしっかり飲みましょう」って本当? という素朴な疑問を元に 肌と水分補給の大切な関係をお伝えします 水は美容の基本 体の60%以上が水分でできている私たち 肌の潤いをキープするにも 水をきちんと補 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/09
- 投稿者
- 大平
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朝コーヒーが肌荒れの原因に?美肌とカフェインの意外な関係
- 今回のお話は、 「朝のコーヒー習慣が実は肌に影響していた」という意外な視点から カフェインと美肌の関係に迫ります。 知らずに続けている習慣が、肌荒れの原因かもしれません。 朝の一杯が実は… 朝のコーヒーは眠気を覚まし リ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/08
- 投稿者
- 大平
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寝るだけでキレイになれるってホント?「睡眠美容」の秘密、教えます
- 今回のお話は… 「寝てる間に肌がキレイになる」ってよく聞くけど それって本当なの? という疑問にお答えします 実は、肌の再生は夜の眠っている時間に進んでるんです だからこそ、美肌づくりに欠かせないのが睡眠の質なんです 夜、寝始 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/06
- 投稿者
- 大平
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その「ヘルシー習慣」実は逆効果かも
- 今回のお話は、 「朝の健康ルーティン」が 逆に体に負担をかけてるかもしれない そんな“ヘルシー風食品”の落とし穴についてです 「朝は野菜ジュースでスッキリ」 「ヨーグルトにグラノーラで完璧」 …こんな朝のスタート、よく見 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/05
- 投稿者
- 大平
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和食で“痩せ体質”に変わる秘密!
- 今回のお話は、 日本人の体に「和食」がなぜピッタリ合うのか その理由とメリットをわかりやすくお届けします。 体の内側からキレイを目指したい女性にとって 知っておきたい和食の魅力が満載です。 「和食が体にいい」ってよく聞きま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/06/04
- 投稿者
- 大平
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栄養足りてる?便利食で起きる“かくれ栄養失調”
- 今回のお話は… 「なんとなく体がだるい」「肌の調子がイマイチ」 そんな不調、もしかしたら“現代型栄養不足”が原因かもしれません 毎日忙しくてつい手が伸びる便利な食品 実は栄養バランスを崩す落とし穴になっていることもあります。 続きを見る
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