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営業時間 10:00~21:00(最終受付20:00)

東京都江戸川区西葛西3-22-25 ファミール荒井802号室

最寄り駅:東京メトロ東西線 西葛西駅 北口より徒歩4分

ソフィアパレス 西葛西店のブログ

のブログ一覧
  • 15件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/07
    投稿者
    大平
    • 習慣で目標達成

    • 今回は、目標の達成に向かうには習慣が重要だよというお話です 何か達成したい目標があるなら、日々目標に向かって色々な行動をする必要があります 例えば、資格を取得したいなら毎日少しずつでも良いから勉強をすること ダイエットをしてや 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/04
    投稿者
    大平
    • 習慣が大切な理由

    • 今回は習慣の大切さについてお話します 習慣というのは人生にとってすごく重要なことです 例えば、運動をする習慣があれば無意識のうちに筋肉がついて引き締まった体をキープすることが出来ます それとは逆にいつも何も考えないでたくさんの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/12
    投稿者
    大平
    • 肌と食事の関係性

    • 今回は肌と食事の関係性について解説しています 肌と食事って全然関係が無いように思えますよね ところが肌の状態に大きく関係するもの一つが食事なんです なぜなら、「人の体は自分が食べたもので出来ている」という言葉があるように正しい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/10
    投稿者
    大平
    • 痩身エステと食事管理の重要性

    • 今回は「痩身エステと食事管理の重要性」について解説しています ・痩せようと思って自分でダイエットしているのになかなか痩せられない ・食事制限や色々な食事方法を試してみたけど何度もリバウンドしてしまう ・昔はちょっと努力すれば痩せら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/23
    投稿者
    大平
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/23
    投稿者
    大平
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/30
    投稿者
    スタッフ7
    • 飲み会などのイベントで太らない食事方法

    • ブログ更新のお知らせ 今回の記事は、 《飲み会などのイベントで太らない食事方法》です。 今回は飲み会なのでイベントがあっても太らないための食事方法についてのブログを更新しました。 ダイエット中でも付き合いがあるのでどうし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/10/02
    投稿者
    大平
    • ブログの更新をしました

    • 今回は気になる下腹の減らし方についてのお話です。 下腹のたるみって意外ととれにくいですよね。 どんな食事や運動をしたら良いか分からない。 どんな運動を一日何回やったら良いのか?どれくらいの時間なら効果が出るのか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/03/03
    投稿者
    スタッフ1
    • 娘とのデート♥

    • 私個人の今年の抱負は初体験を10個する!を決め、何をしてみようか?といつも探して少しでも楽しみが増えるように過ごしています。 先日、苔玉体験を見つけたので娘を誘って体験に行ってきました。 最初に土を落とし、根をほぐして水草を巻き 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/26
    投稿者
    スタッフ2
    • 冬の手荒れ対策

    • 乾燥が気になるこの季節。 手荒れに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 手を洗うたびにハンドクリームをつける方、家事をしていて寝る前にしかハンドケアできない方など様々だと思います。 ただ、ハンドクリームはつけてるけど手 続きを見る

ソフィアパレス 西葛西店のメニュー

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