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まだ朝の保湿してる?今日から実践したい毛穴レス習慣
- 今回のお話は、 朝しっかり保湿しているのに毛穴が目立つ 時間がたつとテカリやメイクヨレが気になる そんな悩みを感じている方へ向けたお話です。 実は朝の保湿が毛穴悩みを長引かせていることがあります。 朝の肌は夜のスキンケアで水分 続きを見る
ソフィアパレス 西葛西店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/01/07
- 投稿者
- 大平
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/06
- 投稿者
- 大平
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腹八分目の魔法お腹いっぱいじゃない幸せを感じる習慣
- 今回のお話は、 つい食べ過ぎてしまう お腹いっぱいじゃないと満足できない そんな悩みを感じている方へ向けたお話です 多くの人は、食べる量を減らせば痩せると思いがちです でも実は、量を減らしすぎるほど体は痩せにくくなります 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/04
- 投稿者
- 大平
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ちょうどいい量で痩せる秘密
- 今回のお話は、 我慢のダイエットが続かない 少食なのに結果が出ない そんな経験がある方に向けた内容です DNAダイエットで大切にしている考え方は 減らすことより安定させること 食べる量を極端に減らすと 体は危険を感じ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/02
- 投稿者
- 大平
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まだ朝の保湿してる?今日から実践したい毛穴レス習慣
- 今回のお話は、朝は丁寧にスキンケアしているのに毛穴が目立つ、午後になるとメイクが崩れやすい、そんな悩みを感じている方に向けた内容です 朝の肌は夜の修復を終えた直後で、とても敏感な状態です この状態で保湿を重ねすぎたり、油分の多いアイ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/01
- 投稿者
- 大平
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運動=義務を手放すと、自然に続く理由
- 今回のお話は、 運動が続かなくて自己嫌悪になる 頑張ろうと思うほど疲れてしまう そんな方に向けた内容です 多くの人が 運動は努力 運動は根性 というイメージを持っています ですが、その考え方こそが続かない原因です 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/31
- 投稿者
- 大平
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驚きの「メラニン毛穴」の正体と25代からのケア
- 今回のお話は、 小鼻や頬の毛穴が黒く見える 洗顔やクレンジングを変えても改善しない そんな違和感を感じ始めた方へ向けた内容です。 その毛穴は、汚れではなく、紫外線や摩擦によるメラニン沈着が原因になっている可能性があります。 毎 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/30
- 投稿者
- 大平
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無理な食事制限なし!皮脂バランス食が毛穴を変える
- 今回のお話は、 毛穴の黒ずみや詰まりがなかなか改善しない スキンケアを頑張っているのに手応えがない そんな方に知ってほしい、食事と毛穴の関係についてのお話です 毛穴トラブルというと洗顔やクレンジングばかりを見直しがちですが、実は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/28
- 投稿者
- 大平
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人気急上昇のハリ肌ケアがたるみ毛穴を防ぐ秘密
- 今回のお話は、 頬の毛穴が縦に伸びて見える ファンデーションが毛穴に落ちやすくなった そんなたるみ毛穴が気になり始めた方に向けた内容です 年齢のせいだと思われがちなたるみ毛穴ですが、 実は大きな原因は肌の水分量の低下です 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/27
- 投稿者
- 大平
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無理なく続く運動習慣の作り方
- 今回のお話は、 運動を始めても続かない どのくらいやれば効果があるのかわからない そんな悩みを感じている方へ向けた内容です DNAダイエットは、運動をしなくても体が変わりやすい状態をつくる考え方をベースにしています 食事や栄養 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/26
- 投稿者
- 大平
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みんながやってる誤った洗顔が「毛穴詰まり」を招くって本当?
- 今回のお話は、 毎日きちんと洗顔しているのに 小鼻のザラつきが取れない 黒ずみがすぐ戻ってしまう そんな違和感を感じている方へ向けた内容です 毛穴が詰まりやすい人ほど 清潔にしようとして 無意識にやってしまっている洗顔習慣 続きを見る
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