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ソフィアパレス 西葛西店のブログ

のブログ一覧
  • 8件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/10/02
    投稿者
    大平
    • ブログの更新をしました

    • 今回は気になる下腹の減らし方についてのお話です。 下腹のたるみって意外ととれにくいですよね。 どんな食事や運動をしたら良いか分からない。 どんな運動を一日何回やったら良いのか?どれくらいの時間なら効果が出るのか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/03/03
    投稿者
    スタッフ1
    • 娘とのデート♥

    • 私個人の今年の抱負は初体験を10個する!を決め、何をしてみようか?といつも探して少しでも楽しみが増えるように過ごしています。 先日、苔玉体験を見つけたので娘を誘って体験に行ってきました。 最初に土を落とし、根をほぐして水草を巻き 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/26
    投稿者
    遊坐
    • 冬の手荒れ対策

    • 乾燥が気になるこの季節。 手荒れに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 手を洗うたびにハンドクリームをつける方、家事をしていて寝る前にしかハンドケアできない方など様々だと思います。 ただ、ハンドクリームはつけてるけど手 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/01/22
    投稿者
    スタッフ3
    • 宝塚観劇♪

    • 幸せな事に、お正月の三が日に宝塚観劇が出来ました。 観劇した作品は雪組の「ファントム」 オペラ座の怪人を宝塚風にアレンジし、今回で4度めの再演となる人気作品♪ ミュージカル作品なのでとにかく歌が多い!! 楽曲の素晴らしさ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/17
    投稿者
    スタッフ3
    • 魔法のチョコ

    • ダイエットもしたいけど甘い物がやめられない。。 そんな方にお勧めなのがこちら! ☆魔法のダイエット PREMIUMとても美味しいチョコサプリです。 この魔法のダイエットが選ばれる3つの理由とは?? 1・低GI値 食 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/13
    投稿者
    スタッフ1
    • お正月ダイエット

    • 年末年始は大抵の方が体重増加しています。 皆様は大丈夫でしょうか? 体重増加の下人は年末年始の飲み過ぎ、食べ過ぎ、運動不足です。 今回はお正月に増えてしまった体重を元に戻す方法を教えます! 何日間でどれだけ体重が増え 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/01/13
    投稿者
    スタッフ3
    • 花のある生活

    • 前々から興味があり、やってみたいと思っていたハーバリウムを休日に作ってきました♪ ハーバリウムとは植物標本で枯れる事のない今、インテリアとしても人気の雑貨です。 紫系のカラーで作りたいと大まかに決めてはいたものの、いざ花材を目の 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2019/01/13
    投稿者
    遊坐
    • 細胞を元気づける美容液

    • 毎日のスキンケアで化粧水や乳液と共にぜひ使いたいアイテム、美容液。 皆様はきちんと選んで納得できるものに出会えていますか? 私が愛用しているのはポリシー、美白・老化対策美容シリーズの美容液「リポソーエッセンス」です。 なんとな 続きを見る

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