ソフィアパレス 西葛西店のブログ
- 投稿日:
- 2025/07/09 21:00
- いいね！
太る原因は〇〇だけって知ってた?
今回のお話は、なぜダイエットをがんばっても痩せないのか、多くの人が見落としがちな本当の原因についてのお話です。
「代謝が落ちたから太った」「運動不足だから」そんなふうに話す方も多いのですが、実は太る原因はとてもシンプル。それは「食べすぎ」なんです。
運動をしていなくても、年齢を重ねていても、必要以上に食べなければ太ることはありません。
ただ大事なのは、自分では食べていないつもりになっている人が多いということ。
栄養が足りていなかったり、血糖値の乱れで間食が止まらなかったり、代謝がうまく働いていなかったり。
そういう状態だと、無意識に食べすぎてしまったり、脂肪がつきやすい体になってしまうんです。
つまり、痩せるために必要なのは、運動や根性ではなく「正しい食べ方」と「体の整え方」です。
その土台になるのが、DNA検査でわかる脂質・糖質のリスクや、代謝を助ける栄養バランスです。
DNAダイエットでは、ただ制限するのではなく、自分の体に合った食事を知り、燃える順番で効率よく脂肪を落としていきます。
「がんばってるのに痩せない」と感じていた方も、実はがんばり方がズレていただけなのかもしれません。
体はちゃんと反応してくれます。必要なのは「食べすぎない体に整えること」。
そしてそれを叶えるのがDNAダイエットです。
次回は、痩せない本当の原因=栄養不足についてお届けします。
DNAダイエットの詳細や予約・ご相談はこちら
LINE登録で最新情報をGET:https://lin.ee/VE2nDvaO
登録特典あり。特別価格カウンセリングご案内中
エステ ソフィアパレス西葛西店
〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-22-25 ファミール荒井 802号室
営業時間:10:00～21:00
電話:03-5667-0391
ダイエット / 食べすぎ対策 / 太る原因 / 脂肪燃焼
- 2480円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- 2480円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- 2480円 （60分）
-
このコースで
空席確認
- 0円 （60分）
-
このコースで
空席確認
店長
大平 オオヒラ