ソフィアパレス 西葛西店のブログ
- 投稿日:
- 2025/11/09 12:00
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9割がやりすぎ!?「詰まり毛穴」を悪化させる洗顔の真実
今回のお話は、
「毛穴汚れを落としたい」「ザラつきが気になる」という方へ
実は洗いすぎが毛穴トラブルの原因になっているというお話です
毛穴が詰まると、多くの人は「しっかり落とさなきゃ」と考えます
でも実はその頑張りすぎ洗顔こそが、毛穴を詰まらせてしまう一番の落とし穴です
なぜ洗いすぎると詰まるのか
肌には本来、外からの刺激や乾燥から守る皮脂バリアがあります
これを毎日ゴシゴシ落としてしまうと、肌は乾燥を守ろうとして余計に皮脂を出してしまいます
つまり落とすほどに詰まるという逆転現象が起こるのです
理想の洗顔回数は
実は1日2回がベストです
朝はぬるま湯だけで軽く、夜はメイクや皮脂を優しく落とす程度で十分です
ポイントは皮脂を全部落とさないことです
おすすめの洗顔ルール
泡立てネットでしっかり泡をつくる
指ではなく泡で洗うイメージで
すすぎは20回ほど、ぬるま湯で優しく流す
プラスのケアとして
週1〜2回の酵素洗顔やクレイパックで古い角質をオフします
ただし毎日は乾燥や赤みの原因になります
毛穴は頑張るほど開くものです
やさしくケアしてこそ、ふっくらなめらかな肌が育ちます
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エステ ソフィアパレス西葛西店
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店長
大平 オオヒラ