今日からできるぬるま湯洗顔で毛穴悩みをやさしくケア(2025年12月10日 12時00分) ソフィアパレス 西葛西店

今回のお話は、毎日きちんと洗っているのに小鼻だけザラつく、朝になるとテカリが気になる、そんな方へ向けて今日から取り入れられるシンプルな毛穴ケアについてのお話です。

毛穴トラブルの多くは乾燥がスタートです。乾燥すると肌は守ろうとして皮脂を増やし、その皮脂が毛穴に残って酸化しやすくなります。

まず取り入れたいのは「ぬるま湯洗顔」。触ったときに少しぬるいと感じる温度が肌にやさしい温度です。

夜のケアでは摩擦を減らすことが大切です。クレンジングはこすらず包み込む、洗顔は泡を肌にのせるように洗う、化粧水は重ねて水分を入れる、最後に乳液でフタをする。この流れだけで翌朝のテカリやザラつきが落ち着いていく人が増えています。

ホームケアだけでは届きにくい毛穴の奥のざらつきには、フラワーハーブピーリングが役立ちます。肌を削らないやさしい処方で、敏感肌の方でも受けやすいのが特徴です。通常の洗顔では落としにくい角栓の奥の汚れにもアプローチでき、つるんとした手触りを実感しやすい施術です。

毛穴ケアで大切なのは、乾かさない、こすらない、やさしく続けること。この3つを意識するだけで肌は必ず変わっていきます。

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