ソフィアパレス 西葛西店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/01/27 12:00
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果物オフ3ヶ月体質改善の道
今回のお話は、
「最近なんだか調子がイマイチ」
と感じている方へ。
もしかしたら、
それは果物の摂りすぎが原因かもしれませんね。
果物を3ヶ月間オフにすることで、
驚くほど体のリズムが整うことがあるんです。
果物に含まれる果糖は、
血糖値を急上昇させやすく、
結果的に体の負担になることも。
【解決のヒント】
*朝のフルーツをプロテインに置き換え
*間食のお菓子をナッツやヨーグルトに
*旬の野菜を積極的に取り入れる
3ヶ月後には、
「お肌の調子が良くなった」
「体が軽くなった」
という変化を実感できるかもしれません。
ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか?
【店舗名】
ソフィアパレス西葛西店
【住所】
〒134-0088東京都江戸川区西葛西3-22-25ファミール荒井802号室
【ご予約はこちらから】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000078511/coupon/CT02/
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店長
大平 オオヒラ
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