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「どれくらいならまでなら、食べても痩せられるの?」という悩みをもつあなたへ
- ダイエット中、つい食べ過ぎてしまう…という方におすすめなのが “減量できたときのお皿”を毎回使うこと 実は、お皿の大きさって意外と「自分の適量」をつくるヒントになるんです。 過去にうまくいった時の食器を“成功の目印”として使えば、 続きを見る
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東京都江戸川区西葛西3-22-25 ファミール荒井802号室
最寄り駅:東京メトロ東西線 西葛西駅 北口より徒歩4分
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