最近何だかだるい、頭が痛い、食欲が出ない、イライラや憂鬱になる‥‥
これらは≪自律神経の乱れ≫が関係
職場や人間関係のストレス・気温や気圧の変化など避けては通れぬものばかりが原因に
そこで緩和する方法としてリラックスしたり血流を良くしたり、運動、お風呂に浸かる、良質な睡眠をとるなどあります
けど分かってはいるがなかなか自分ではできないと言う方も多いのでは?
そんな方を和紫友はどうにかします!!!
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もう一つ大事になってくるのが『腸』‼
「腸は第二の脳」と言われるほど脳の次に神経細胞に関わる器官
例えば、緊張やストレスで下痢や便秘になると聞いたことがないですか?
逆に便秘や下痢の腸内悪化が自律神経を乱し皆様のお悩みを引き起こしています
アメリカでは腸の壁に炎症が起きる『リーキーガット症候群』が10年以上前から、全身の不調の原因になると問題視されています
簡単に「私、便秘なんです~」と軽くみていると大変なことに・・・!!
和紫友にご来店いただいたお客様も、最初のカウンセリングでお話を聞いていると便秘のお悩みがあり
いろいろ対策してみたが良くならなかったと言う方も少なくありません
和紫友では【内面美容カウンセリング】のメニューもあり、
お客様の生活習慣を細かくお聞きし原因を見つけ
世の中に溢れている情報ではなく正しい方法をお客様に合わせて提供してます
一度自分の腸と向き合ってみるのはいかがでしょうか
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