季節の変わり目は身体で感じられる!?(2026年09月04日 11時59分) Re.Ra.Ku ユーカリプラザ店

こんにちは!ユーカリプラザ店です♪

9月に入り、朝晩は少しずつ秋の気配を感じる季節になりましたね。 季節の節目は過ごしやすい反面、お身体にとって最も負担がかかりやすい時期でもあります。

「朝起きたときに身体が重い」 「肩や背中がガチガチで呼吸が浅い気がする」 「寝ても疲れがとれない」

そんなお悩みはありませんか?

なぜ「今」お身体をほぐす必要があるの?

夏の間に蓄積した「冷房による冷え」や「冷たいものの摂りすぎによる内臓の疲れ」。 そこへ秋特有の「昼夜の寒暖差」や「気圧の変動」が加わることで、自律神経が乱れ、お身体の緊張が抜けにくくなってしまいます。

この「秋バテ」状態を放っておくと、本格的な寒さが来る冬にさらにコリや疲れが頑固になってしまうことも……。 だからこそ、季節の変わり目の今、しっかりとお身体を解きほぐしておくことが大切です!

「Re.Ra.Ku」のほぐしで期待できる効果

当店では、単に筋肉を揉むだけでなく、お身体のめぐりを整えるケアを行っています。

肩甲骨ストレッチ・ボディケア:固まった深層筋を伸ばし、肩・背中の緊張をオフ

血行促進:全身のめぐりをスムーズにして冷えやだるさをケア

リラックス効果:副交感神経を優位にし、質の良い睡眠へ導く

お身体がほぐれると、頭も視界もスッキリして、毎日を心地よく過ごせるようになりますよ♪



お身体が変化するのは3か月後と言われています。

秋冬対策を今のうちにしませんか?

皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております!