70キロ→47キロキープの秘密(2020年09月25日 11時56分) エステサロン アイ

大分エステ エステサロンアイです

脚痩せ お腹周り ヒップ 二の腕
気になるはみ肉 痩身・・・・

フェィシャル 毛穴 シミ 小顔
コルギ 脱毛 スカルプ・・・と何かと気になりませんか?

【痩身終了後体重キープ】
痩身のコースが終了されて
その後いかにキープできるか・・・
皆さま すごく興味があるでしょう!!
エステサロン・アイでは
90%サプリメントを使用せず
ご自宅での食事で痩せて頂きます♪

～自宅に食事で痩せられるの?～
よく考えてください!!
食べたもので身体は造られます!!
人の身体は
タンパク質、脂質、炭水化物の構成でできています。
この構成を少しだけ変化させていき
吸収がいいように上手に糖質も
入れていくメソッドです。
具体的にどうしたらよいか・・・

1 水をしっかり飲んで、老廃物解毒
2 タンパク質を中心とした食事をとる
3 胃に何も入れない時間を作る
4 自動的に燃焼するように自宅でできる運動をする
5 睡眠をしっかりとる
6 添加物を取らないように心がける

次回は順に細かく内容を
かみ砕いて説明していきます!!
これらをクリアすると
リバウンドは考えなくても大丈夫です♪

痩身 フェイシャル スカルプ --------------------------------------------
エステサロンアイ

※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。