暑い夏から急に肌寒くなる秋は、冷えからの冷え太りに注意したい季節です。
・エアコンの効いた部屋で過ごしていた
・これといって運動をしていない
・体がだるく疲れやすい
・・・・といった方は特に冷え太りに注意したいです。
身体が冷えると自律神経のバランスが崩れたり、基礎代謝が低下します。
基礎代謝を上げるために一番効果的なのは、筋肉を増やすことです。
筋肉量を増やすために、肉や魚の動物性タンパクを摂取したり、
温食を心がけて体を温めることも大切です。
しかし、運動して筋肉を増やすのが一番面倒で、腰が重い項目です。
脂肪を分解しながら筋肉を鍛えてくれる、夢のようなマシンです。
腹筋2万回と聞いて、出来る方はいないと思いますが、
こちらのテスラスリムは約20分でそれ同等の効果が期待できます。
そして、トレーニングでは動かせない部分の筋肉まで働きかけてくれます。
脂肪と筋肉を同時に引き締め、さらにハンドマッサージと合わせると、
最短で効率的に綺麗なボディラインを手に入れる事が叶う可能性があります。
これからもっと寒くなって身体が冷える前に、
テスラスリム痩身で筋肉量を増やし、基礎代謝をあげておきましょう。
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