エステサロン アイのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2022/05/21 18:18
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電磁パルス+ネックケアで首コリも改善
エステサロンアイ大分です
仕事をしていてジムに通うう時間の無い方、結構いらっしゃいますね・・・
おまけにPCと携帯で首もスマホ首のガチガチ・・・
マッサージに行ってもその時は良いが又首が・・・
こんな悩みの方本当に多いです
今やスマホ首は国民病となりつつあります
そんな方の為に
腹筋を鍛えながら、首肩のケアができるメニューを掲載いたしました!
～【寝ながらダイエット】電磁パルス+ネックケアで首コリも改善～
20分で腹筋20000回の効果とスマホ首改善のマシーンの組み合わせで
寝ながら腹筋を鍛え、硬くなった首の筋肉を徹底的にほぐす!
1、同時進行でできる時短メニュー
2、深層7センチの筋肉の収縮を行うので自分では鍛えることの出来ない筋トレができる
3、スマホ首の改善ができ、首の位置が正常に戻る
等の効果が期待できます♪
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西谷由美 ニシタニユミ