エステサロン アイのブログ
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- 投稿日:
- 2019/03/06 00:00
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ナッツの美容効果
こんにちは^^
【最近テレビなどでもよく聞くナッツの美容効果やダイエット効果について!】
ナッツといえば ココナッツ、マカデミアナッツ、くるみなど、よく話題にのぼるのでご存じの方も多いはず^^
特にナッツのなかでも高い栄養効果で知られているのが【アーモンド】。
アーモンドと聞くと高カロリーとかニキビができてしまうというイメージもありますよね…でもじつはダイエットをしたい人や健康志向の人にとってもおすすめの食品なんです!
アーモンドはビタミンEやミネラルも多く含まれており不飽和脂肪酸で体にとてもよい油です。
健康や美容にとてもよく美肌作用やアンチエイジング、便秘やムクミなどにも効果的です^^
そしてうちの先生もオススメしている食品ですから間違いない(*^^*)
食べ過ぎは禁物ですが、コースへ入られたお客様へは食事指導もありますので上手に食べながらキレイに痩せていくことが可能です♪
エステサロンアイ ではお試しだけでも満足いただけるサービスをご提供しております!
この機会にお気軽にお越しください✨
スタッフ一同心よりお待ちしております
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