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営業時間 11:00～22:00(最終受付21:30)
東京都千代田区内神田3-10-7 宮澤ビル1F
最寄り駅：JR山手線 神田駅 西口より徒歩2分
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おはようございます。
グイット神田店の井上です。
こんな気持ちの良い日曜はお外に散歩に…そしてグイットに!
季節の変わり目は体調を崩しやすく気温の変化で凝りやすい時期です。
今回のおすすめはEPA
EPAとは青魚等によく含まれる栄養素で血液サラサラ効果があります。
例を挙げると、サンマ、イワシ、サバ、アジ等々。
サンマの塩焼き、、しめ鯖、、ブログを書きながら食べたくなって来ました、、
血流を良くして凝りの改善!
内からサラサラ外からほぐし健康な身体作りを!
本日もお待ちしております。
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