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営業時間 11:00~22:00(最終受付21:30)

東京都千代田区内神田3-10-7 宮澤ビル1F

最寄り駅:JR山手線 神田駅 西口より徒歩2分

Goo-it! 神田店のブログ

ストレッチ

おはようございます(´▽`*) Goo-it!神田店です。

朝のストレッチを習慣に~
気持ち良い朝を迎えて1日のSTARTです♪

ストレッチのコツは…
力を入れずリラックスして呼吸は止めず息をゆっくり吐きながら♪”
ひとつの動作を20秒を目安に3セットほど。
無理をせず気持ちいいと感じる程度でOKです!

すと

ストレッチだけじゃ、疲れは取れないという時は【Goo-it! 神田店】へ♪”
神田店は22時まで営業しております☆

本日も皆様の御来店をお待ちしております(´▽`*)

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Goo-it! 神田店のメニュー

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