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営業時間 11:00～21:00(最終受付19:00)
福岡県福岡市博多区比恵町2-32 東峰マンション博多駅前南104号
最寄り駅：JR鹿児島本線(下関・門司港～博多) 博多駅 筑紫口より徒歩15分
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こんにちは(^^)
リラクゼーションサロン ガルダです。
蒸し暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?
湿度が高いと体温調節がうまくいかなくなり、だるさを感じやすくなります。
汗が蒸発しにくくなり、体内に熱がこもるためです。
自律神経の乱れや体内の水分代謝の低下もだるさや疲労感の原因にとなります。
対策として
・こまめな水分補給
・適度な運動
・バランスのとれた食事
・十分な睡眠
・湯船に浸かって血行促進
むりなくできることを少しずつ行い
ご自愛ください
<6月定休日>
16,23,30日
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
電話受付(予約)時の注意
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