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regameのブログ

施術を受けた後にだるさなどが出たら?【好転反応】について

こんにちは!

小田原のトータルビューティサロン

regameアロマ担当 宮本奈那子です!


突然ですが、みなさん

アロマセラピーまたは近隣のマッサージを受けた後に

だるくなったり 眠くなってしまったり 頭痛があったり

熱っぽくなってしまったり 体が痛くなってしまったり


そんなことはないですか?

中には、本人の元々の体質

施術中の体制や、初めてで緊張して力が入ってしまった、



アプローチする方向や場所の違い、張りすぎた筋肉に対して圧が強かった

といった要因も考えられますが、↑は考えられにくいです



☆特に滞りが多かったり、心身ともに疲労が強すぎたり

流した体の不要物が行きついた器官で処理が追いつかず

そういったことが起こることがあります


☆風邪の引き始めで体内にウイルスなどがいた場合

アロマトリートメントでリンパ節に移動したりすると

身体の免疫の反応で発熱、風邪の症状が出ることもあります


上の☆の2点は身体の正しい反応で

東洋医学的には【好転反応】と言います


温泉に長く浸かっていたり、激しい運動後に代謝が上がり体液循環が良くなると

似たような症状が出ることがありますよね



その名の通り体にとっては、今の状態から良くなっていく上での反応ではあります!

ですが体調的には悪く感じてしまうので心配になることもあるかとは思います


そんな時はよりノンシュガー、ノンアルコール、ノンカフェイン

の暖かい水分をいつもより多めにとって、お手洗いも意識して何回もいくようにしてください

ハーブティ、または白湯がおすすめです


またできる限り暖かくしてゆっくりとおやすみいただき

お風呂にもゆったりと浸かっていただけたらと思います



回復の目安は【3日間】です!←大事!!



身体の状態が良くなっていっているので

その次のトリートメントは間をなるべく開けずにご予約ください



心配な方は、お休みの前日やお休みの日の朝のご予約がおすすめです

カウンセリングの際やお電話で予約される際ご相談ください



また、トリートメントなど分からないことや不安があった場合直接サロンまでお電話ください





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※3日たっても体調が変わらない、または悪化するなどの場合は

トリートメントとは関係なく他の原因があると考えられますので

医療機関への受信をおすすめいたします

また当日から3日以内でも、明らかに体調が悪いと感じた場合も同様です

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今回もここまで読んでいただき、ありがとうございます♡


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