アロマを身近に♡(2021年02月06日 20時53分) regame

こんにちは!

regameアロマ担当 宮本奈那子です!

アロマセラピー

って

サロンで施術してもらう、贅沢で特別なもの!

というイメージが定着しています



ですが、実は身近なトラブルの解消に役立ってくれます

プライベートな話で恐縮なのですが、

夜中、息子が咳をして止まらなかった際に

ユーカリラディアタという精油をブレンドしたホホバオイルを胸元に塗ったところ

すぐに穏やかに入眠してくれました

ユーカリには去痰作用 粘液分泌を調整してくれる成分が含まれています

ですので、アレルギーなどで粘液の分泌が過剰になって気管支が狭くなってしまうことによって

咳が出やすくなっている時におすすめです


気管支の場合、気道でも下気道にあたり、本来でしたらユーカリグロブルスという

一般的なユーカリ精油の方が合うのですが

子供へのケアなので、より刺激が少なく穏やかなラディアタという種類を使用しました




また夕方や夜、休むための神経 副交感神経が優位になると咳が出やすくなります

その時に、ゆったりさせるような精油を選ぶとかえって逆効果になる場合がありますのでそこは注意が必要です


上手く使うと日常のトラブルを薬を使わずに穏やかにケアすることができるので

精油は心強い味方になります♪


この記事を読んで、少しでも身近にアロマセラピーを取り入れてみたいな

と思われましたらぜひお気軽にご相談ください♡


※効果には個人差があります