暖めて予防(2021年10月30日 10時04分) regame

ラヴィニストの徳門です。

最近では、朝は寒く日中は少し暑く感じると思いきやまた夕方から寒くなり始めたり気温の変動を感じやすくなってきた時期だからこそ皆様には気をつけて頂きたい事がございます!

まずは、気温の変動が激しい時期にこそきちんとした体温調節や身体のメンテナンスが大切だと思っています。

気温が下がり寒く感じている時は身体や脳の血管の萎縮で流れが悪くなってしまいやすい
状態になっています。

そうすると、何が起こるのかというと、、、
・むくみやすくなる
・疲れを溜め込みやすくなる
・寝つきが悪くなる
・血管萎縮で血管トラブル など

最悪の場合は、病気の発症に繋がりやすくなってしまうリスクも上がってしまいます。

なので身体の内側から暖めていく事でむくみや病気の予防にも繋がりますので
是非、ラヴィマッサージで心身共に癒されにお越し下さい(^^)

※サロンの状況により、現在オンライン予約はご利用いただけません。あらかじめご了承ください。