糖の過剰摂取すると!?(2022年12月29日 10時50分) regame

regameラヴィリスト徳門です! 前回に引き続き「糖」をテーマにお伝えさせて頂きたいと思います。 必要最低限で糖を摂取するのは良いことなのですが過剰に糖を摂取しすぎてしまうとどういった事が起きてしまうのかというと?? 糖を分解するためのインスリンが過剰に出過ぎてしまう為余った糖分を脂肪に変える働きをします。また、糖が皮膚の再生機能を遅らせてしまう事もあります。 お肌以外にも朝が中々起きられないなんていう方や昼間ぼーっとして頭の働きが鈍くなるなど色んな所で影響が出てしまうので なんでも適度にバランスよく摂取するのが 大切です。 糖を控える事と一緒に完全無添加の ルカレスモアを使ってケアをしていくのも 凄く大切な事ですので、ルカレスモアのスキンケアを毎日使っていくと本当に綺麗になるので外側からの綺麗だけでなく内側のケアも見直してみてはいかがでしょうか?

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