こんにちは!リノスの今泉です(*^^*)
三連休も終わりますが…いかがお過ごしでしょうか?
最近何だか…寝ても寝ても眠たい(*_*;気がします
季節の変わり目は、自律神経のバランスが崩れたり、日照時間が短くなったり
する事で、眠気やだるさと言った症状が出るそうです!
そうならない為には、身体を冷やさない・日の光を浴びる・適度な運動・
バランスの良い食事です。
またヘッドスパをする事で頭部のツボを押したり、首をあっためたり
リンパの流れをよくする事
アロマの香りでリラックスすることにより深い眠りへと導きます。
この時期おススメのアロマオイルは
【シャイン】
ローズマリー・レモン・リトセア・パルマローザ・シネロール
身体が重い・寝起きが悪い・脳をスッキリさせる・集中力を高めるなど…
アロマの心地よい香りと共に心身ともに癒されに来ませんか?
ヘッドスパ専門店
LINOS (リノス)
福岡県福岡市博多区博多駅前2-18-25
ホテル日航福岡B1F
【完全個室ご予約制】TEL 092-292-9097
【営業時間】
10:00~22:00【最終受付20:00】
※最終受付は、メニュー、ご予約状況により変更する場合がございます。
不定休
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