季節の変わり目における自然の変化に対する頭皮ケア対策
1.頭皮の乾燥への対策
頭皮用の保湿クリームや、栄養を補うシャンプートリートメントを使う事で頭皮の乾燥を防ぎます。
特に敏感肌の人は乾燥によりフケなども出ることがあるので頭皮用の美容液やトニックなども使用しケアを行うとより効果的です。
2.花粉の影響への対策
外出時には、帽子や日傘などでUV対策をすることで、髪や頭皮を花粉から守る事ができます。また帰宅後は、早く花粉を落とすためになるべく早く入浴し、シャンプーをしっかり行い頭皮や髪についた花粉を洗い流しましょう。
3.紫外線の影響への対策
日焼け止め効果のある頭皮用のクリームや、ヘアオイル、スプレーUV加工の防止や日傘などで頭皮と髪を守りましょう。このように気候や季節の変わり目には髪の毛や頭皮にも変化が現れ頭皮も髪も“ゆらぎ”すなわち敏感で不安定状態になりやすい時期になります。適切な予防と対策で美しい髪と頭皮をキープしましょう。
4.気温上昇と生活環境の変化への対策
バランスの良い食事と質の良い睡眠、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。また、シャンプーの際に頭皮のマッサージを行うことで、血流が良くなり抜け毛予防や、ボリュームアップにつながります。
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