Palmo relaxation estheticsalon

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営業時間 11:00~21:00(最終受付19:00)

兵庫県尼崎市南塚口町1-6-9 塚口ビル2階

最寄り駅:阪急神戸本線 塚口駅 南口より徒歩1分

Palmo relaxation estheticsalonのブログ

人気メニュー骨盤ほぐし

皆様、こんにちは(^^♪
当店でも多くご予約を頂いている骨盤ほぐし。
今回はこの骨盤ほぐしの効果と正しい重心の位置のお話をさせて頂きます。



まず脚を開き、目線はまっすぐ前を向き頭頂部が天井から引っ張られてるようなイメージで背骨を上に伸ばす。左右の肩甲骨を近づけるように軽く胸をはります。この姿勢が本来の正しい姿勢にまります。
ただ、生活習慣などでこの姿勢を保つのは困難になってきています。

では重心がズレる事によるデメリットは、冷え、浮腫み、便秘、老怪物を溜め込みやすくなる。といった皆さんが日頃感じているお悩みが多いかと思います。

私のおすすめは、ボディケアの前にこの骨盤をほぐす事で身体が緩むので、相乗効果にもなり
満足していただけるのではないかと思います。

骨盤ほぐしのメニューは初回のみ千円お安くなっています。
ぜひ体験してみてくださいね。

palmo小林

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