夏バテと熱中症は紙一重(2022年08月02日 14時49分) Palmo relaxation estheticsalon

皆様こんにちは(^^♪

いやあ～暑いですね、、、
8月に入って更に、気温が上がった気がします、、

周りも夏バテやら、熱中症やらで
倒れる方が増えてきてますので
皆様気をつけて水分はしっかり取りましょう!!

毎年、夏バテと熱中症になる
夏バテプロの高橋です(;'∀')

夏バテや熱中症って初期症状が大人でも
気付きにくいので、ここでわかりやすく説明しますと!

胃もたれのような、ムカムカ感だったり
みぞおち部分が不快だったりするんですよねえ
その日、気分悪いからと食事をしなかったら
もう夏バテライフの始まりですので
風邪でもない時は、お粥やそーめんでもいいので
しっかり食べて水分を摂った方がいいです!

最悪、どうしてもしんどい場合
日本人に愛されたスーパーフード【味噌汁】を食してください!
特にシジミ!インスタントでも可!!!

シジミに含まれるオルニチンが疲労回復に繋がります!
もちろん、夏バテじゃなくとも疲れやす人や
お酒を飲む前後にも良いです!!
チートアイテムなので皆様試してみてはいかがでしょうか(^▽^)/




お店ではスタッフ一同心よりお待ちしております。
palmo高橋

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