12月に入って、皆さん1度は言ったセリフはこれではないでしょうか??
『めっちゃ寒いやん!!』
普通の冬ってこうなんですよ。最近までアウター着ずにいれたことがおかしいのはわかってるんですけど。。。寒いですよね、急すぎますよね?
今年は特に節電にも気遣わないといけないので、ポカポカ過ごせるように皆さんは何をしますか?
私はやっぱり今年始めたピラティスです!体幹を鍛えると体温も上がった気がします(≧▽≦)
すごく眠いしめんどくさいんですよ?
でも、なるべく朝に行う努力しています。
娘の弁当を作りながら白湯を飲み、その後、家事をしながらコーヒータイム。洗濯機をまわして、
その後にピラティスで教えて頂いたストレッチやトレーニングを行います。
そして、友人から伝えられた(笑)
て、普通の事なんですが、まずトイレと玄関掃除してみて!と。風水的にも良い事らしいんですが、
気分あがるで~と。
けっこう、私は汚れる所は最後に・・・とラストにまわしていたのですが、友人の言うはじめにかえてみました!
確かにスッキリします!そして、謎の達成感で誇らしげになれます(笑)
良ければ 私のように朝に少し時間のある方は試してみてください。
ポカポカ・・と言えば、もうすぐ娘の友だちの演奏会の差し入れを悩んでいたところ・・・
『これ、欲しがってた!前無くなってたけど、今日ある!これ!』
来年の干支のウサギをかぶったひよこのぬいぐるみのキーホルダー。
そうか、これか。となぜかうちの姉妹のも含めて3つ・・・・
レジで驚きました!!こんなに高いんかい!!って。
皆さま・・・・・palmoで施術受ける方がお安いですよ。。これ、ホント。
寅年の間に来て、確認してください。
もちろん卯年のご予約もお待ちしております!!
スタッフ一同心よりお待ち致しております。
palmo 染川
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