からだリフレッシュ工房 銀座店のサロン体験談

名前などをシートに記入してから、来店目的や体の辛さについて聞かれました。ふくらはぎや肩まわり、頭の辛さを感じていることを伝えました。過去の大きな不調が原因で体のだるさを感じている方も多いらしく、疲れている原因に合わせて施術されるそうです。生活習慣が原因で体が辛い場合は、力加減を調整して改善へ導いていくとのこと。私は以前、足の不調で悩んでいたので、施術前にきちんと確認してくださって安心することが出来ました。

2～3分程度フットバスに入って温まりました。バラや柚子など、季節に合わせて香りを変えているそうです。優しい香りが漂ってきて、ポカポカと温まりながら疲れを癒すことが出来ました。足から巡りを整えていくことが大切だそうです。フットバスに入りながら体の状態をチェックしていただいて、施術で使用するクリームを選びました。冬場は体を温めるためにしょうがのクリーム、乾燥しやすい時期はミルクのクリーム、夏場はミントのクリームが人気だそうです。

足裏からひざまで施術してくださいます。足のだるさを感じている方はもちろん、足がパンパンに張りやすい方、冷えが気になる方にもぴったりな施術とのこと。足裏の反射区を刺激することによって、お腹の内側など全身に間接的にアプローチできるそうです。ガチガチに張った肩や腰も緩みやすくなるのだとか。最後にホットタオルで拭きとってくださるので、クリームのべたつきも気になりません。足裏を触って体調を確認してから、もみほぐしの施術をしてくださいます。

「上半身と下半身、どちらから施術を行いますか?」とはじめに聞かれて、希望に合わせて全身の施術をしてくださいます。うつ伏せで施術がはじまりました。ツボを刺激するように、強めの圧をかけて施術してくださいます。「力加減はいかがですか?」と確認しながら施術してくださるので、リラックスして過ごすことができました。肩まわりの辛さを感じている方が多いらしく、疲れている箇所は強めに施術されるとのこと。指が入らないほどガチガチの方もいるそうです。

うつ伏せでストレッチをしてから、仰向けになりました。首・肩まわりと頭をメインに施術してくださいます。筋肉をほぐした後、ストレッチで伸ばすことによって疲れをしっかり癒すことが可能とのこと。主に腰や足、肩まわりのストレッチをされて気持ち良かったです。ヒアリングの時に「ヘッドケアは行いますか?」と聞かれるので、苦手な方も安心◎ お客様に合わせて施術内容や内訳を変えているらしく、頭や目に疲れが溜まっている場合は、10分くらいヘッドの施術をすることもあるそうです。