こころ整体院渋谷院の月別ブログ(2020年12月)一覧

お気に入り追加

こころ整体院渋谷院ココロセイタイインシブヤイン

MAP

明日OK

男女OK

本日定休日

東京都渋谷区渋谷1-24-4 こうゆうビル203

最寄り駅：JR山手線渋谷駅宮益坂口より徒歩3分

口コミ39件

空席確認・予約にすすむ

無料予約
0066-98030-65558

こころ整体院渋谷院のブログ

2020年12月のブログ一覧

95件のブログがあります
- 前へ
- 2/10ページ
- 次へ

サロンのNEWS

投稿日

2020/12/10

投稿者

スタッフ2
- 猫背の原因
- 猫背の原因猫背が治り辛い理由は、習慣になってい為、筋肉と重心の取り方が癖になっている事です。また、その期間に弱い筋肉と縮んで硬くなった筋肉がはっきり分かれている事も治り辛い原因となっています。これを良くするには、弱い筋肉が強く成続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/09

投稿者

スタッフ2
- 四十肩・五十肩の原因
- 四十肩・五十肩が治り辛い理由は二つあります。一つは今どのステージにいるか理解して治療する必要がある事です。四十肩・五十肩は炎症期→凍結期→緩解期にわかれるのですが、炎症期に凍結期に同じ治療をしても効果が出ません。この3つの違いを続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- ぎっくり腰の改善
- ◆熱感があるかどうかある場合→アイシング(原則として大関節は15分、小関節は10分まで) ない場合 →受傷機転(怪我に発展した要因)がある場合→アイシング →受傷機転がない→温めます(筋肉の血行不良の可能性があります) ◆運動痛続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 猫背の改善法
- 猫背を解消する為、私たちは8つのステップで行います。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。 1. 体幹(コア)の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、トリガーポイントの除去と同時に筋肉を活性化させます。活性続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 四十肩・五十肩の改善法
- 五十肩は「疼痛期」・「拘縮期」・「緩解期」の順番で、肩関節の拘縮が起きてしまい、それを除去できずにいてしまい拘縮が取れるまで待っていてしまい一年や長くかかってしまうまた拘縮を取るために、炎症期の段階でガツガツ動かしてしまって痛みが強くな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 頭痛の改善法
- 上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあなたの姿勢を7タイプに分類してその原因を除去していきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 肩こりの改善法
- 上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあなたの姿勢を7タイプに分類してその原因を除去していきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 腰痛の改善法
- 上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 膝の痛みの原因
- 膝が治り辛い理由は3つあります。歩くごとに膝を壊している(O脚、変形性膝関節症の場合ラテラルスラストという力がかかります) 膝が痛い人は、膝を支える筋肉が弱くなっている姿勢の関係で膝に負担をかけている。 ◆膝が痛くなる原因膝続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2020/12/05

投稿者

スタッフ2
- 股関節の痛みの原因
- 股関節の痛みが治り辛い理由は主に3つあります。 <1>そもそも関節の屋根になっている部分(臼蓋)が浅い骨格になっている人がいる。 <2>股関節に負担のかかる姿勢を取り続けている <3>歩き方が悪い続きを見る