10月になりました。
これからどんどん日が短くなって夜が長くなり、本格的に秋が深まっていきますね。
朝晩と日中の寒暖差も大きくなり、気温や気圧の変化に身体が追い付かないと感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
体内バランスの乱れは自律神経の乱れに繋がり、疲労回復の遅れや睡眠不足を引き起こします。
秋はなんか眠い・・・と感じていらっしゃったら、このせいかもしれません。
慢性的な疲労や不眠に陥る前に、ぜひ身体のケアにお越しくださいませ。
自律神経のバランスを整えましょう。
お着替えもご用意しています。
衣服の乱れも気にせず、どうぞ大の字になってマッサージの気持ち良さを味わってください!
お手入れ中の心地良い〝うとうと感〟はもちろん、夜もきっとぐっすりおやすみいただけるでしょう。
10月は解放感のある月になりそうですね!
行楽シーズンを満喫する身体づくり、一緒に始めましょう!
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