リンパマッサージでむくみ対策!(2022年10月01日 22時09分) リラクゼーションサロン afloat

体調不良で2週間仕事を休まれたお客様。

いつも背中や脚など全身がパンパンになった状態でご来店になるほどむくみやすい体質の方なのですが、なんと休みの間はむくみをまったく感じなかったんだそうです。

どうやら働くという事は、私達が思う以上に私達の身体に大きな負担をかけているようですね。

とは言え、〝むくみたくないから働かない!〟と言う選択はなかなか難しそうなので、

①むくみにくい身体づくり
②むくんだらすぐにリセット

この2点を心掛けたいですね!

これに有効なのがリンパマッサージ。

リンパマッサージで血行や新陳代謝を促進することが習慣になれば、この2点を無理なく実践出来ます!

まずは今ある汚れを取り除く!

そんなイメージで、ぜひリンパマッサージに挑戦してみてくださいね!


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